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Avy Shen

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Meet Your ness Instructor

Avy Shen

修復瑜珈|引導冥想|催眠療癒

企業身心解壓講座

適合對象:

  • 企業 Corporate settings

配合企業需求,舉辦身心解壓講座、工作坊或體驗活動,融合正念冥想與身體覺察,提升職員面對壓力的自我調適與恢復力,增進身心健康與工作效率。

價目表(單人價格):

費用包含 :

  • 講師費用

費用不包含 :

  • 若在雙北以外地區車馬費另計

注意事項 :

  • 適合各種程度的上班族,建議穿著好伸展的衣物

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