7月2日讀畢需時 4 分鐘9種特色有趣瑜珈！帶你從瑜珈練習中找到多層面的啟發和療癒瑜伽不僅僅是運動，更是一種生活態度。隨著時代的進步，瑜伽形式也變得多樣化。今天，我們來看看六種新興、有樂趣的瑜伽形式，讓你在練習中找到更多樂趣和啟發！ 1. 紅酒瑜伽 Wine yoga 風靡歐美的 Wine yoga，最早由美國的瑜伽老師Eli Walker...
