在現代生活中，我們常感到「不夠」── 不夠時間、不夠金錢、不夠愛，彷彿生活永遠缺了一角。然而，真正的豐盛並非追求擁有更多，而是從心中開始，學會相信「我已經足夠」。當意念轉向豐盛，你會發現，內在的平靜與滿足是迎接幸福的根本。以下5個克服匱乏感的實用小練習，幫助你培養豐盛心態。