7月17日5 分鐘正念風潮席捲職場!賦予企業身心靈活力,激發高效創新在瞬息萬變的現代職場中,企業面臨著日益激烈的競爭和不斷攀升的壓力。員工身心健康狀況不僅影響著個人工作表現,更與企業整體績效息息相關。正念(Mindfulness)作為現代一套系統性的心智訓練方法,正為企業帶來全新的身心靈健康管理之道,助力企業在競爭中脫穎而出,邁向高效創新發...