#RELATIONSHIPS #LOVE #PSYCHOLOGY 美國著名婚姻治療師蓋瑞‧巧門（Gary Chapman）博士在他所寫的《愛之語 The Five Love Languages》書中提到：『在每個孩子裡面，都有個「情緒的箱子」等著被添滿愛。當一個孩子真正感覺...

#SELFLOVE #SELFAWARENESS #RELATIONSHIPS 在感情中你是否經常不確定對方是不是愛著自己，更不確定自己是因為哪部分而被愛嗎？我們原本以為自己可以不再害怕孤單、恐懼寂寞的，但在一段感情裡卻又在找不到對方時變得歇斯底里;...

#MINDFULNESS #HEALTH #RELATIONSHIPS 資深心理諮商師 叢非從在新書《不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己》中用身邊的日常故事教你 “ 傾聽自己真實的想法，聆聽他人內心的聲音。學習用正確的方式，幫助你走出痛苦及迷茫！”...